Nasza higiena jest uzależniona od wielu elementów. Główną podstawą właściwej higieny jest to, czego używamy do własnej pielęgnacji. Warto pamiętać o doborze kosmetykach, bez których byłoby nam ciężko funkcjonować. Najbardziej podstawowym i powszechnym kosmetykiem jest oczywiście mydło. Jednak jest tych kosmetyków znacznie więcej. Aby odpowiednio wybrać, należy przeanalizować zarówno kwestie zapachu, ceny, jak i składników. Innym znanym kosmetykiem jest też odżywka do włosów, która ma na celu sprawić, by nasze włosy były piękne, zdrowe, miały wspaniały kolor, a także były odporne na łamanie się i wyglądały doskonale. Jednak przy okazji rozeznawania się wśród całkiem różnych odżywek, które stoją na półkach w drogeriach. Całkiem nowe produkty i nowe oferty całkiem różnych producentów potrafią nas przyprawić o niemały zawrót głowy. Przy zakupach odżywek warto zwrócić uwagę na obecność naturalnych składników, a także jak najmniejszą ilość substancji chemicznych oraz na cenę, aby odżywka nie kosztowała zbyt dużo. Zapach powinien być miły i przyjemny, niedrażniący nosa, a także być idealny zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Ważne jest też, żeby nie obciążała włosów i była łatwa w spłukiwaniu. Do takich odżywek należy m.in. odżywka Pantene Aqua Light. Jest to odżywka, która służy do wygładzania włosów od nasady po same końce. Ważne, żeby stosować ją regularnie, gdyż pozwoli to na dodanie włosom piękna i blasku. Polecana zwłaszcza dla kobiet, które mają włosy zbyt słabe objętościowo, a konsystencja sprawi, że można się zatopić w szumie morskich fal. Z kolei odżywka wzmacniająca od firmy Farmona to odżywka zwłaszcza dla tych osób, które lubią zmieniać kolory na głowie, przez co włosy mają tendencję do niszczenia. Charakteryzuje się zwłaszcza pięknym i lekkim zapachem oraz gęstością. Działa łatwo, jest zawarta w sprayu. Ta sama firma reprezentuje też ofertę do pogrubienia włosów. Jest to szczególne ważna odżywka dla kobiet, które mają kręcone włosy oraz loki i wiąże się z nimi wiele problemów. Ułatwia ona możliwość zagospodarowania lokami, które jest potem łatwo rozczesać. Również posiada ona bardzo miły zapach, a także cena takiej odżywki jest wystarczająco oraz nie obciąża nadto budżetu. Bardzo ciekawą oraz polecaną odżywką jest odżywka firmy Joanna wygładzająca włosy. Polecana jest nie tylko kobietom, ale także mężczyznom, którzy mają problemy z wypadaniem włosów. Posiada wiele naturalnych ekstraktów, które są olbrzymią zaletą i sprawdzają się doskonale zarówno jeśli chodzi o włosy mężczyzn młodszych, jak i tych starszych. Ma również zapach bardzo delikatny i przyjemny. Jego dobra cena także nie pozwoli na zbyt radykalne nadszarpnięcie budżetu. Z kolei firma Pantene ma w swojej ofercie odżywkę do zagęszczenia włosów. Jest to rodzaj kosmetyku pasujący do całkiem różnych typów włosów. Zwłaszcza używany jest w przypadku włosów gęstych, więc zachwyci te kobiety, których włosy mają naturalną gęstość, a przy okazji może też pozwolić na zachowanie błysku i blasku, a więc jest to dobra odżywka do włosów blond. Ma również niewysoką cenę, a zarazem można taką odżywkę stosować przez długi czas. Jeżeli ktoś jest jednak bardziej wymagający i jest dla wyglądu w stanie poświęcić więcej, to można mu polecić odżywkę Polpharma Biotebal, która działa przeciw wypadaniu włosów. Jest to jednak kosmetyk, który jest dostępny tylko w wybranych drogeriach. Cena jest porównywalna z zabiegami, które można wykonać u fryzjera w gabinecie. Pozwala jednak na uzyskanie efektu gładkich i zdrowych włosów. Ma również pozytywny wpływ na włosy, które uległy zniszczeniu, także wskutek działania promieniowania słonecznego UV i pozwala im się szybko oraz w łatwy sposób odbudować. Dla dzieci z kolei poleca się odżywkę Revlon Kids, której cukierkowo – cytrusowy zapach jest bardzo lubiany wśród dzieci. Przede wszystkim sporą zaletą takiej odżywki jest fakt, iż nie podrażnia ona delikatnej skóry, a także jest łagodna i dziecko nie powinno się przy jej użyciu uskarżać na szczypanie w oczy przy używaniu tej używki podczas kąpieli, a także na suchą skórę.
