Miesięczne Archiwum: czerwiec 2020

ZOBACZ TEŻ

Ile BCAA przed bieganiem?

Ile BCAA przed bieganiem?

BCAA to skrót od aminokwasów rozgałęzionych łańcuchów. Są one popularnym suplementem diety wśród biegaczy, ponieważ pomagają w regeneracji mięśni i zmniejszają uczucie zmęczenia. Jednym...